Sei mutich du selbst. Jetzt!

Herzlich Willkommen!

In welchen Situationen hörst du zu wenig auf dein Herz oder deine innere Stimme? Wo ruft eventuell Dein Körper oder eine konfliktreiche Beziehung nach Deinem Mut etwas zu verändern? In welchen Situationen merkst Du, dass Du mutiger du selbst sein möchtest, doch Du weißt noch nicht wie?

"Schön, dass Du zu mir gefunden hast!"

Ich werde Dich mit all meinem Wissen und mit offenem Herz bei Deinem Finden Deiner Antwort in Einzel- und in Gruppenarbeit ganz persönlich begleiten.

Liebe vorfreudige Grüße sendet Dir
Andrea Breitenmoser

 

 

Sei herzlich von mir gegrüsst!

Einzelbegleitung

„Ein Weg entsteht, wenn man ihn geht.“ (Sprichwort aus China).
Auf gehts, mach Mutich den ersten Schritt  auf mich zu! In unserer gemeinsamen Einzelbarbeit stehst Du und Deine spannenden Lebensfragen im Mittelpunkt.

Was ist Bewusstseinstraining?

Du hast keinen Bock mehr zu funktionieren, wie ein Roboter und hörst Dich oft sagen: „Ich muss..., Ich muss…“. Ziel ist es Dein ganzheitliches  und gesundes Gleichgewicht zu leben,  Dir selbst zu vertrauen und  Selbstsicherheit zu gewinnen. Indem Du bewusste Entscheidungen triffst, Selbstverantwortung übernimmst und tägliche, für Dich machbare, Schritte gehst. Bewusstseinstraining bezieht Deinen Körper, Deinen Geist, Deine Beziehungen, Deine Arbeit und Deine Schatten mit ein.

Was erwartet Dich?

Du bekommst eine Analyse Deiner konkreten Lebenspraxis und ehrliche und direkte Rückmeldungen.
Wir konzentrieren uns auf das, was Dir Energie gibt und Du bekommst Ordnung in Deinem Baustellenchaos.
Du lernst Sprach- und Gedankenhygiene für mehr Gesundheit und Zufriedenheit und Du erfährst die schöpferische Kraft des Learning by Doings. Indem Du Deine Herzimpulse wieder bewusst wahrnimmst und spürst, welche Potenzialentfaltung für Dich möglich ist.

Vorteile der Einzelarbeit

Du bekommst eine Vertraulichkeit und spürst den geschützten Raum, in dem wir uns gemeinsam bewegen. Du stehst im Mittelpunkt und hast meine volle Aufmerksamkeit. Jetzt geht es erstmal allein um Dich und Du entscheidest, welcher Schritt gerade bei Dir dran ist.
Du bekommst ganz individuelle Spielaufgaben, um neue Gewohnheiten zu integrieren und einen persönlichen Disziplinsupport von mir.

Think Big Evolution (Videokurs von Veit Lindau)

Aus eigenen Erfahrungen kann ich Dir  den 33 Tage-Videokurs von Veit Lindau, ein von mir sehr geschätzen Lehrers, ans Herz legen.  Dieses Paket ist für mich eine alltagstaugliche Werkzeugkiste, um größer zu denken und erfolgreich bewältigbare Schritte zu tun. Es dient Dir als wissenschaftliche Wissensgrundlage, wie Du deine Herzensziele leichter erreichen kannst.
Als zertifizierte Trainerin für das Think Big Evolution-Pakets begleite ich Dich in 3 Einheiten Einzelarbeit (à 60 Minuten) zu einem Pauschalpreis von 299 Euro. Um von diesem besonderen Pauschalpreis zu profitieren, klicke bitte auf die Grafik rechts. Dann vereinbar einen Termin mit mir und wir besprechen das weitere Vorgehen. Du kannst den Videokurs auch selbstständig machen dann bezahlst du nur 99 Euro.

Deine Investition

Eine Einheit der Einzelarbeit dauert 60 Minuten und kostet 80 Euro/Stunde (ermößigt * 60 Euro). Ich kann Dir diese auch bequem von Zuhause aus per Telefon oder Skype anbieten.

 

Eine Fogo Sagrado Sitzung kostet 120€ (ermäßigt * 100€) und dauert ca. 90 Minuten (ebenfalls per Telefon oder Skype möglich). Hier eröffne ich Dir einen Raum der Liebe, in dem ALLES einfach sein darf und Deine Seele heilt, indem wir z.B. Blockaden auflösen. Durch ein Mantra und Bilder unterstützt Fogo Sagrado Deinen Heilprozess und Du kommst in Deine natürliche Balance. Du gehst sozusagen 2-3 mal pro Jahr zum Seelenarzt ;o) je nach Bedarf. Wenn Du Fragen hast ruf mich sehr gern an, dann klären wir diese persönlich oder schau in meiner Infothek unter Fogo Sagrado nach. Unter Videoimpulse findest Du ebenfalls ein kurzes Interview mit Nicole Lehner einer Fogobegeisterten.

* Ermäßigung für Alleinerziehende, Arbeitslose, Schüler, Studenten und Human-Trust Mitglieder.

„Andrea ist eine energische, wache und selbstbewusste junge Frau mit Herz. Es war mir eine große Freude, sie als Integrale Lebensberaterin auszubilden.“ (Veit Lindau)

„Du bist eine kraftvolle, inspirierende, einfühlsame Frau - du kannst gut zuhören, du kannst dich gut in andere rein denken und willst helfen - wie eine Geburtshelferin für Ideen und Visionen!“ (Lucia)

„Andrea hat mich erfolgreich dabei unterstützt, die Augen für meine tatsächlichen Ziele (im privaten als auch beruflichen) zu finden. Besonders angenehm ist die vertrauensvolle Atmosphäre während des Coachings, aufmerksames und einfühlsames Zuhören sowie ihre intensive und analytische Fragetechnik und vor allem ihre lebensfrohe Art. Dank ihrer Unterstützung habe ich in kurzer Zeit herausgefunden, was ich wirklich will und wie ich meine Ziele erreichen kann.” (David)

 

 

 

Videoimpuls

Willst Du aus Deinem Hamsterrad aussteigen, um Dein Leben mehr zu genießen? Sei Mutich ein Vorbild und lebe neue Gewohnheiten vor. Stecke Deine Lieben durch Deine Veränderung an, ohne  ihnen auf die Nerven zu gehen. Schenke Dir und ihnen bewusst Zeit.

Schau bald mal wieder vorbei, hier wird sich immer etwas Neues tun.

Gruppenarbeit

  • Fühlst Du Dich auch manchmal hilflos den Höhen und Tiefen des Lebens, Deinen Mitmenschen, Deiner Erschöpfung oder dem Stress ausgeliefert?
  • Kennst Du den Gedanken: Was soll ich kleiner Wurm schon allein in der Welt verändern?
  • Bist Du es dir selbst JETZT wert Dein Potential voll und ganz auf die Straße zu bringen und Mutich Du selbst zu sein?

"Wir brauchen Gemeinschaften, deren Mitglieder einander einladen, ermutigen und inspirieren, über sich hinauszuwachsen." (Gerald Hüther)

 

Ich lade dich in meinen Gruppenangeboten von 2-12 Personen ein durch praktische Körper-/Bewusstseins-/Selbstwirksamkeitsübungen und viele weitere inspirierende Methoden herauszufinden, was Dir wichtig ist, was Du brauchst, sowie was wir für Dich tun können, um es Dir leichter zu machen. Die Themen und Dauer der Zusammenarbeit stimme ich gerne auf eure Bedürfnisse ab – und mache euch auch preislich ein faires Angebot.

Lernen von der Gruppe

Du lernst von der Gruppe und begegnest liebevoll Deinem Schatten. Du lernst den Umgang mit schlechtem Gewissen, sowie Beziehungskonflikten mit Lernfreude zu begegnen. Gemeinsam teilen wir Erfahrungen und Lösungsoptionen und so erweiterst und wechselst Du Deine eigene Perspektive: „Ich kann Unsicherheit und Selbstbewusstsein verbinden!“. Lass uns gemeinsam verbinden, was für Dich jetzt noch unvereinbar scheint. Es ist normal, anders zu sein!“

Was erwartet Dich?

Du bewegst Dich im geschützten Erfahrungsraum, in dem Du Dich selbst bewusster wahrnehmen  und ausprobieren kannst. Du erweiterst dein Freiheits- und Grenzbewusstsein und Du bekommst Impulsaufgaben vor und nach unseren Treffen. Gemeinsam bilden wir ein Netzwerk für langfristigen Wissens- und Praxisaustausch. In der Gruppe lernt und pflegt ihr eine Kommunikation, die verbindet und erlebt praktische Wertschätzung - Miteinander statt Gegeneinander. Die Gruppe und jeder Einzelne darf Mutich sein und bekommt individuelle „Mutproben“.

Vorteile der Gruppenarbeit

Es findet ein lebhafter Austausch und Diskussionen statt und jeder Gruppenteilnehmer bekommt einen „Buddy“ an die Seite. Gemeinsam statt einsam geht es besser. Es findet eine nachhaltige Begleitung und Unterstützung statt. Ein weiterer Vorteil ist, dass spannende Selbst- und Fremdwahrnehmung geteilt werden. Du erlebst die Vielfalt und erkennst Dich im Anderen und kannst gleichzeitig lernen Mutich Du selbst zu sein, auch in einer Gruppe.

„Ich erlebe dich methodisch kompetent und von ganzem Herzen im Thema - einfühlsam in der Begegnung - viele wertvolle Impulse gebend und dem Angebot, sie auch nachhaltig im Alltag zu verankern. Danke dir!“ (Katrin)

 „Durch das Seminar habe ich mich intensiv mit mir beschäftigt. Ich habe gelernt, meinen Körper besser wahrzunehmen bzw. zu spüren. STÄRKEN und SCHWÄCHEN zu erkennen. Mein Selbstbewusstsein zu stärken.“ (Marina)

Über mich

profil

„In jedem Augenblick steht es dir frei, deinem Leben eine neue Richtung zu geben.“ (Anastasia)

Mein Weg

Ich bin 1986 geboren und seit 2004 eine junge, erfolgreiche, alleinerziehende Mama und  Lebensgestalterin. Nach meinem Abi 2006, fing ich an Pädagogik zu studieren und zog aus meiner Heimat (Allgäu) gemeinsam mit meinem Sohn in die Nähe von Stuttgart, wo ich 2012 mein Diplom absolvierte.
Ich bin unsicher selbstbewusst und weiß genau, wie es ist, sich ständig selbst in Frage zu stellen, perfekt sein zu wollen, die eigenen Zweifel zu bändigen, sich klein zu machen, Hilflosigkeit hinter Selbstsicherheit zu verbergen, die eigenen Bedürfnisse zu spüren und noch nicht zu wissen, wie ich die eigenen Ziele mit Kind und trotz zahlreicher Ausreden erfolgreich erreichen kann. Ich habe gelernt mir bei Bedarf Unterstützung zu holen, um erfolgreich meinen für mich stimmigen Weg zu gehen, trotz äußerer Widerstände. Heute bin ich egoistisch und gleichzeitig eine immer entspanntere Rabenmama.
Ich bin eine Impulsgeberin mit Herz, Hirn und Hand, der nachhaltige Lebensgestaltung am Herzen liegt und die immer öfter den Mut hat bewusst „Nein!“ oder „Ja!“ zu sagen.

Viele Höhen und Tiefen liegen hinter mir, in denen ich meine Grenzen immer wieder spüren, setzen und kennenlernen durfte. Dadurch habe ich einen Erfahrungsschatz gewonnen, aus meinem Jammer-Opfermodus „immer ich!“ schrittweise in meine Selbstverantwortung „Wie kann ich es mir einfacher machen?“ überzugehen. Ich möchte Dich einladen und begleiten Deine eigenen Wünsche zu kommunizieren und Deinen Alltag bewusst und bedürfnisorientiert zu gestalten.
Ich freue mich darauf DIR persönlich zu begegnen und gemeinsam bewegende Augenblicke zu erleben. Ich steh auf AusTAUSCH & WeQ. Lass uns gemeinsam Wege finden deine Herzensanliegen und Visionen in die Tat umzusetzen statt diese nur zu träumen. Was würdest du JETZT tun, wenn ALLES möglich ist?

Erfahrungsfelder

  • Lernbegleiterin & Mutter an Freien Aktiven Schulen mit reformpädagogischen Konzepten (PIEKS & FAS Stuttgart)
  • Personal- und Organisationsentwicklung bei KeKCo – Kerstin Kühlborn Coaching & Consulting
  • Alleinerziehende Mama
  • Erschöpfungszustand
  • Achtsamkeit & Meditation
  • Mehr als 20 Jahre Kampfkunst
  • Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg


Meine Ausbildungen

Diplom Pädagogin mit dem Schwerpunkt Erwachsenenbildung
Coachingausbildung „Integrales Life Management“ by Veit Lindau - Life Trust
Taekwondotrainerin mit Schwarzgurt
Fogo Sagrado Schamanin
Mein Sohn, mein Leben & meine Mitmenschen sind für mich die wertvollsten Lehrmeister.
HERZlichen Dank für jeden Einzelnen !

Motivation

Meine Motivation liegt vorallem darin, dem Leben zu vertrauen, Menschen bewusst zu begegnen, wirklich zuzuhören, da zu sein, immer bewusster zu handeln und meine Begeisterung zu teilen!
„Ich glaube, dass jeder Mensch spürt, dass sich dringend etwas verändern muss! Ich wünsche mir, dass wir alle jeden Tag noch bewusster Handeln und uns für eine nachhaltige Lebensweise entscheiden. Durch unseren Konsum halten wir eine Maschinerie in Gang, die von uns Menschen einen sehr hohen Preis  fordert, wie die Gesundheit von Körper, Geist und Seele, sowie die gesunde Zukunft für unsere Kinder. Es ist Zeit mehr zu hinterfragen, sich eine eigene Meinung zu bilden und selbstverantwortlich zu agieren. Wer bin ich? Was will ich? Wie gehe ich mit der Natur und meinen Mitmenschen um? Was kann ich für eine Veränderung tun? Vielleicht lebe ich im Paradies und merke es gar nicht?

"Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt." (Mahatma Gandhi)

 

Artikel Zeitung "Luftballon" Dez.-Jan. 2014/15
Artikel Zeitung "Luftballon" Dez.-Jan. 2014/15

Aktuelle Termine

Seminare mit Bewusstseinstraining

Bis hier her und nicht weiter. Ich kenne und benenne Mutich meine Grenzen!

Termine & Ort:
Nach Absprache für interessierte Gruppen, ab 6 Personen möglich
schreib einfach eine Mail an mich...
jeweils 10.00 - 17.00 Uhr
Wohlfühlbeitrag: 60 - 120 Euro pro Person
 

Entspannt bleiben - Rabeneltern sein oder nicht sein?

Termine & Ort:
Nach Absprache für interessierte Gruppen, ab 6 Personen möglich
schreib einfach eine Mail an mich...
jeweils 10.00 - 17.00 Uhr
Wohlfühlbeitrag: 60 - 120 Euro pro Person

Frauenwaldtag - Erlebe die Kriegerin in Dir!

Bewegung – Begegnung – Begeisterung, weitere Info's findest du bei einem Klick auf den Button links.
Kraftvolle Stunden im Wald in Frauengemeinschaft mit
Lucia Glaser & Andrea Breitenmoser

Termin:
06.05.2017 von 14.00 - 17.00 Uhr
Ort: Treffpunkt ist der Wanderparkplatz im Schmellbachtal (für's Navi: Im Schmellbachtal 1, 70771 Leinfelden-Echterdingen)
Kosten: 45 Euro

 

DSCI1167

Natürliches Lernen erlernen

Falls du Interesse hast schick mir einfach eine Mail. Wenn noch Fragen offen sind, ruf mich sehr gern an...

Hier bekommst du weitere Info's  und hier findest du ein Videotipp.

Modul 1 & Schnupperworkshops (ca.1-2h) sehr gerne auf Anfrage an Schulen, Kindergärten und für interessierte Gruppen.

Termine:                gerne nach Vereinbarung
Zeit:                         
6 Einheiten zu je 2,5 Stunden: 2x Fr (17-19.30h)+
                                    Sa,So (10-12.30h)
Ort:                           im Raum Stuttgart oder auch gerne bei dir vor Ort
Teilnehmende:  min. 1/4 männlich bzw. weilblich
Kosten:                  180,00 Euro (für Schüler ab 15 Jahren 90,00 Euro)

 

Angebot für Elterngruppen & pädagogische Fachkräfte

Gemeinsam statt einsam eine lebendige Potentialentfaltungskultur leben. Mit einem Klick auf das Bild links beginnt der Weg zum Angebot... Du darfst es sehr gerne Weiterleiten... es ist in "Sie"-Form verfasst, damit Du es auch Deinen Vorgesetzen vorlegen kannst  ;o)

Termine nach Vereinbarung

Gruppentreffen

iahaeigi

Frauenvernetzung Stuttgart (monatlich)

Sei ein Teil von unserem Stuttgarter Frauennetzwerk und bring Dich, sowie Dein Potenzial zum Strahlen. Verbinde Dich erfolgreich mit anderen Frauen. Was kann ich für Dich tun? Wie können wir es uns gemeinsam leichter machen?
Ort:  (wechselt)
schreib mir eine E-Mail, dann erhältst Du immer die aktuellste Einladung oder finde uns bei Facebook

Dein Orgabeitrag: 10 Euro

Human Trust

Über den Button links kannst Du Dich über den Human Trust informieren und Deine Mitgliedschaft für 10% Ermäßigung buchen. Gerne schenke ich dir meinen Gutscheincode "Andrea_Breitenmoser".

Dein Wohlfühlbeitrag

Mir liegt es am Herzen, dass Geld KEINE Ausrede darstellt und das wir lernen uns gegenseitig Win(Ich)-Win(Du)-Win(Wir)-Win(Umwelt) Situationen zu erschaffen. Mein Ziel ist es das zu wertschätzen was mir andere Menschen schenken und ihnen meine Dankbarkeit in einer mir möglichen Art und Weise auszudrücken. Und ja Geld ist im Moment noch ein mögliches Ausdrucksmittel. Auf das wir uns eine Welt gestalten, in der wir alle in der Fülle leben, die bereits existiert. Es ist sooo einfach einem anderen Menschen etwas Gutes zu tun. Was ist dein Beitrag zu Deinem und meinem Wohlgefühl?

 

Bei Interesse schicke ich Dir sehr gerne und unverbindlich weitere Informationen zu. Ich komme auch gern zu euch vor Ort, falls ihr gemeinsam als Team oder Gruppe eine natürliche Potentialentfaltungskultur verwirklichen wollt.

Netzwerkpartner

Lucia Glaser

Schauspielerin und Stabfechttrainerin
www.luciaglaser.com

Wolfgang Dollansky

fernöstliche Kampfkünste ganzheitliche Bewegungs- und Körperarbeit
www.zentrumchonji.de

Mika Kienberger

Ihre liebevolle Geburtsbegleiterin im Großraum Stuttgart
www.wunschgeburt.de

Freie aktive Schule auf den Fildern – PIEKS

www.pieks-fas.de

Life Trust – Veit & Andrea Lindau

www.lifetrust.info

Wertvolle Tipps für dich:
Human Trust - Life Coaching Community
Du erhältst 10% Ermäßigung mit meinem Gutscheincode: Andrea_Breitenmoser
Love Revolution - Die Kunst lebendiger Beziehung
Think Big Evolution - Erfolg auf allen Ebenen
Schreibglück - Schreib dein Buch
Guter Reichtum - Innerer und äußerer Reichtum in deinem Leben

"Mein Vater und ich" ein Gastartikel von mir im Compassioner hier

Freie aktive Schule Stuttgart

 www.fas-stuttgart.de

KeKCo - Coaching und Consulting

Coaching & Consulting
www.kekco.de

Meike Hohenwarter

www.marketingbasics.at
www.marketing2go.at
Tipps auf Audio

Kostenlose Webinartipps:
"...und plötzlich will dich jeder buchen!"
"Newsletter sind out!"

Lerncoaching Akademie:
Onlinekurse für Eltern, LehrerInnen und TrainerInnen
Besser lesen, schreiben und rechnen

Tassilo Peters

Familienkonflikte mit Leichtigkeit lösen!
Kostenlose live Webinare mit wertvollen Alltagstipps
Mein Gastartikel hier bei Tassilo: "Schulstress NEIN DANKE! - Wie du entspannte Lösungen für den Schulstress mit deinem Kind findest!"

 

Lena Busch

Trifft manches hiervon auf Dich zu oder stellst Du Dir manche dieser Fragen?

  • Du spürst tief in Dir eine Unzufriedenheit mit dem klassischen Bildungssystem?
  • Was bedeutet sich bilden eigentlich heute? Was sich frei bilden?
  • Du fragst Dich, ob es einen Fahrplan durch die Unsicherheit und alte Glaubenssätze und Muster gibt?
  • Du wünschst Dir Bedürfnisorientierung auch im oder nach dem Baby- und Kleinkindalter?
  • Wie hängt das eigentlich zusammen, Bildung, (Nicht-)Erziehung und Beziehung?
  • Du möchtest Bildungsfreiheit statt Schulpflicht?
  • Dein Kind möchte nicht in Kindergarten oder Schule?
  • Wie kannst Du selbst zeit- und ortsunabhängiger leben?

www.bildungskongress.com

 

Nicole Lehner

"Schwierige" Kinder Online Kongress

Lass dich von über 34 Experten inspirieren und tauch mit Ihnen in die Welt Deiner Kinder ein. Es kommen immer wieder neue Interviews dazu. Du findest dort auch ein Interview mit mir. Hier kommst du zum Trailer.

Infothek

Hier möchte ich Dinge mit Dir teilen, die mir gefallen, mich inspirieren und einen Perspektivwechsel mit sich gebracht haben. Wenn Du Fragen hast schick mir sehr gern eine Mail oder lass Dich im Verteiler aufnehmen, damit Du über Neuigkeiten hier als Erste/r informiert bist. Viel Spaß!

Als ich mich selbst zu lieben begann (Charlie Chaplin)

Wie sehen meine Bedürfnisse aus?

Wie kann ich mich und andere besser verstehen?

Hilfe, mein Kind will nicht in die Schule!

Was ist Fogo Sagrado?

Andrea Breitenmoser
mobil 0151/59118477
willkommen@mutich.jetzt

1. Schritt: Du spürst einen Impuls Dich bei mir zu melden?
2. Schritt: Du darfst Dich mir mit all Deinen Baustellen zumuten und wir lernen uns kennen.
3. Schritt: Du stellst mir Deine Fragen? Du teilst mir Dein Anliegen mit?  Per Email oder telefonisch.
4. Schritt: Wir finden heraus, was Du brauchst, ich berate Dich und Du kannst wählen, wo Du das bekommst.
5. Schritt: Bei Interesse vereinbaren wir einen Termin, der in Deinen Kalender passt.

 

Herzlichen Dank für Deine Aufmerksamkeit,
Deine Zeit ist kostbar und ich weiß Dein Interesse zu schätzen!

IMPRESSUM:
Verantwortlich für die Inhalte (gemäß § 5 TMG / § 55 II RStV)

Andrea Breitenmoser
Postanschrift in Stuttgart teile ich gern auf E-Mail-Anfrage mit.
Telefon: +49 151/59118477
Email: willkommen@mutich.jetzt

Konzeption, Design und Umsetzung:
www.ziegleundpartner.de


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